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夫婦関係再構築

浮気や不倫を許し、受け入れる為のたった3つのポイント

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浮気や不倫を許し、受け入れる為のたった3つのポイント

浮気を許すのは、非常に難しいことです。

夫婦関係が冷え切っていたなど、あなたにも非があったならともかく、特に落ち度がないのに浮気されてしまったのなら、なおのこと許せない気持ちでいっぱいになるでしょう。

 

浮気を許す時に大切な考え方は「受け皿を大きくする」という考え方です。

「許す」と考えるのではなく、「受け入れる度量を持つ」と考えましょう。

 

パートナーの浮気という悲劇を、あなた自身が人間として成長するための糧として活かすんです。

ひどい目にあってしまったんですから、それぐらいのメリットはあっていいはずでしょう。

 

ちなみに、悲しいことですが、1度でも浮気をしたパートナーは何度も浮気をしようとする傾向があります。

そんなパートナーの人格を受け入れ、やっていけるだけの心の広さを持つことこそが、浮気を許すために必要なことなんです。

 

浮気癖はそうそう治らない

たとえ既婚者であっても、男は男で、女は女です。やはり一人の人間として、パートナー以外の異性に惹かれてしまうことはあるでしょう。

 

また、仕事などでよく家の外に出るなら、そこで多くの異性と関わるはずです。そこで恋愛感情が芽生えてしまうこともあるはずです。

そこまでは自然なことですが、しかしそこから一線をこえてしまうかどうかが、浮気をする人としない人の違いです。

浮気をする人はここで一線をこえてしまい、そして浮気を叱られたとしても、一度浮気した人間は次もたやすく一線をこえるようになってしまうのです。

 

そもそも、結婚というシステムは人間の本能とやや矛盾しています。

動物の多くはさまざまな異性を関係を持つことで、さまざまな遺伝子を持った多くの子を残し、自分の遺伝子が未来に残りやすくしようとする本能を持っています。

人間も同じことで、結婚とはそういった本能を法律によって抑え込んでいるものなんです。

 

そのせいか、浮気をした本人は怒られてもあまり反省や後悔がしないことが多いんです。表向きは反省の言葉を口にしていても、心からのものではないことがほとんどです。

浮気をしたパートナーは、怒られても変わりません。そのまま放っておけばきっとまた浮気をします。

 

嫌なことですが、そう思って覚悟を決めてしまうのが、浮気を許し受け入れるための第一歩です。

 

浮気したパートナーを愛せるか

浮気をされてからしばらくはパートナーとの関係が冷たいものとなるでしょう。

私も、お腹にいる子供のために離婚こそ避けたものの、どうしても夫を冷ややかな目で見てばかりいました。

 

しかし、時間が経つと心境も少しずつ変わっていくはずです。
怒りはゆっくりと落ち着いてきますし、またパートナーが誠意ある態度を見せてくれれば疑う気持ちや、夫婦間のぎこちなさがゆるんできます。

そのときには、以前のような愛情を取り戻せるかもしれません。

 

自分が愛情を取り戻せるかどうか確認するためには、他の異性と関わりを持ってみるのがいいでしょう。

関わった人たちとパートナーとを比較することで、パートナーの良いところや、自分と噛み合っているところが見えてきます。

 

気持ちが落ち着いて、そして他の異性との比較も終わった時、それでも愛情が心にあると思えたなら、浮気を許すための準備ができています。

覚悟を決めて、「許す」ことを考えていきましょう。

 

家族の将来について考える

浮気が発覚してから、少し時間をおいて頭が冷静になったら、まず「これからどうするか」を考えましょう。

パートナー抜きで、あなたや家族は生きていくことができるでしょうか?

 

私のような主婦が夫に浮気されたとして、離婚してしまったら主婦は生活費を稼げるでしょうか。

共働きならともかく、専業主婦だったり仕事から離れて久しかったりすると難しいはずです。

逆に夫が妻に浮気されたとして、夫は家のことをちゃんとこなせるのでしょうか。

 

妻と夫、この二人がそれぞれの役目を分担することで、今までの家族は成り立っていました。

パートナーがいなくなれば、残された役目は自然とあなたたちに振り分けられることとなります。

 

これまでの生活において、パートナーがどれほど大きな役割を果たしていたかを考えてみましょう。

パートナーの大切さを再確認できれば、役目を果たしてもらうための存在として、パートナーを受け入れる気持ちになるかもしれません。

 

あなたへと与えてくれる愛情だけでなく、果たせる役目や経済力などもまた、パートナーが持つ魅力の一部なんです。

 

まとめ:浮気や不倫を許し、受け入れる為のたった3つのポイント

浮気を許すためのポイントは、浮気された経験を通して自分の度量を広げ、受け入れてあげることです。

 

一度でも浮気をした人間は、またいつか浮気をしようとします。
そんなパートナーを他の異性と比較し、怒りの感情が落ち着いた後の目で冷静に見つめてみましょう。

そこに魅力や愛情を感じるのなら、あなたは相手を受け入れる準備ができています。

 

また、これからの生活をパートナー抜きでやっていけるかどうかについても考えましょう。

いくら浮気をしたとしても、それまでにパートナーが果たしてくれた役目が全部なくなるわけではありません。これまでの生活において、パートナーが頑張ってくれたことは変わらない事実なんです。

 

浮気や不倫を許し受け入れるためには、怒りが静まった後、パートナーの良いところやこれまでにしてくれたことを思い返して、自分の心を整理することが大切です。

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